Entre Sintomas de Depressão, Este é o Mais Estranho

Sintomas de depressão

Sintomas de depressão.

Por que as pessoas deprimidas não conseguem manter memórias e emoções positivas?

 As pessoas deprimidas têm memória pior de 30% em certas tarefas, a pesquisa descobre.

O humor deprimido impede as pessoas de manter informações em sua memória.

Pode ser que por isso que as pessoas deprimidas podem achar difícil manter suas memórias e emoções positivas.

Também pode ajudar a explicar como a depressão se desenvolve e persiste ao longo do tempo.

Em pessoas deprimidas, a memória é facilmente “sequestrada” por pensamentos deprimentes, com exclusão de todo o resto.

 sintomas de depressão. O professor Bart Rypma, que liderou o estudo, disse:

 

“Pessoas com depressão ou mesmo pessoas saudáveis ​​com um humor deprimido podem ser afetadas por pensamentos depressivos.

Sabemos que os pensamentos negativos tendem a durar mais tempo para aqueles com depressão.

No entanto, este estudo é único ao demonstrar que, esses pensamentos, desencadeados a partir de estímulos no meio ambiente, podem persistir até o ponto de impedir a capacidade de uma pessoa deprimida de manter seu pensamento”.

No estudo, 75 pessoas leram frases que às vezes apresentavam características depressivas.

Os resultados mostraram que pessoas deprimidas fizeram 30% pior em um teste de memória quando se lembravam primeiro de algum pensamento deprimente.

sintomas de depressão O Dr. Nick Hubbard, o primeiro autor do estudo, disse:

 

“Todos nós temos uma quantidade fixa de informações que podemos armazenar na memória ao mesmo tempo.

O fato de que os pensamentos depressivos não parecem desaparecer depois de entrar na memória certamente explica porque os indivíduos deprimidos têm dificuldade em se concentrar ou lembrar as coisas em suas atividades diárias.

Essa preocupação de memória por pensamentos depressivos também pode explicar por que a maioria dos pensamentos positivos geralmente estão ausentes na depressão; simplesmente não tem espaço suficiente para eles”.

sintomas de depressão. A professora Rypma disse:

“Intervenções como a terapia cognitiva baseada na atenção plena são bastante bem sucedidas em capacitar as pessoas deprimidas a reconhecer e melhor regulamentar o conteúdo de seus pensamentos.

Nosso objetivo é continuar estudando como tais abordagens terapêuticas podem alterar o cérebro deprimido e como essas alterações podem resultar em melhor memória e resultados para pessoas com depressão”.

Se quiser se aprofundar no assunto leia também este artigo que diz que a dor pode ser um sintoma que leve a depressão: https://opsicologoonline.com.br/causas-da-depressao/

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O estudo foi publicado no Journal of Affective Disorders ( Hubbard et al., 2016 ).

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Carlos Costa

Carlos Costa

Psicólogo há 3 anos (CRP-06/122657), coach, empreendedor, músico, poeta e escritor. CEO e fundador do portal e plataforma “O Psicólogo Online”. Através de seus cursos e materias vem contribuindo com a psicologia e com os profissionais psicólogos para uma melhor prática da psicologia online no Brasil e com a valorização da profissão. É criador da plataforma de atendimento online “O Psicólogo Online” que auxilia psicólogos a agendarem e receberem por suas sessões de forma simples e segura.

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