Skip to main content
Procurando por atendimento psicológico online?
transtorno do pânico

Transtorno do Pânico – Sintomas, Diagnóstico e Tratamentos

O transtorno do pânico é caracterizado pela presença de ataques de pânico recorrentes, condizentes a sensação de medo ou mal-estar intenso acompanhado de sintomas físicos e cognitivos com início repentino, alcançando máxima intensidade em até 10 minutos. Estes ataques acarretam preocupações persistentes ou modificações importantes de comportamento em relação à possibilidade de ocorrência de novos ataques de […]

Leia Mais

pessoas se exercitando na praia

Saúde Mental: 10 Benefícios Psicológicos da Prática de Exercícios Físicos

Você pratica exercícios físicos ou é adepto de algum esporte? Ou nada lhe faz ter interesse pela atividade física? A maioria das pessoas procura fazer exercícios físicos para melhorar sua saúde cardiovascular, para ganhar músculos, para emagrecer ou ter um corpo esbelto. Embora a prática de exercícios físicos traga todos esses benefícios já citados acima, […]

Leia Mais

falta de concentração e impaciência

TDAH Teste Para Crianças

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é considerado hoje um problema enfrentado por muitas crianças, porém temos que tomar muito cuidado para não diagnosticar as crianças de forma irresponsável. Este TDAH teste informal para crianças, traz uma lista de verificação de sintomas que você pode tomar como base para avaliar se a criança […]

Leia Mais