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Mindfulness e educação

Mindfulness e Educação Consciente

Tempo estimado de leitura: 2 minutos

Mindfulness e Educação

Uma coisa que não me canso de falar é que Mindfulness NÃO é só uma prática meditativa. Mindfulness e Educação

É uma TRANSFORMAÇÃO em nosso ESTILO DE VIDA e uma TRANSFORMAÇÃO em nossa VISÃO de MUNDO. 

Ultimamente tenho dedicado muito do meu tempo em estudar e entender como posso através do meu trabalho, plantar a sementinha da importância dos VALORES HUMANOS como ferramenta de CURA para a nossa SOCIEDADE. Mindfulness e Educação

E Mindfulness sem esforço nenhum me apresenta esta possibilidade.

Podemos dizer que a Meditação para Crianças é muito importante por trabalhar o autoconhecimento, a regulação emocional, os relacionamentos, a autoestima e consequentemente melhoras na questão do foco, atenção e aprendizado. Mindfulness e Educação

Leia também: Meditação Para Crianças

Trabalhando estes aspectos desde cedo, teremos adultos mais maduros emocionalmente, mais realizados e uma sociedade mais equilibrada.

Porém, para que este trabalho com as crianças seja mais efetivo, é importante que o seu ambiente também esteja alinhado com este propósito. Mindfulness e Educação

Neste sentido o trabalho de Mindfulness está voltado para a Educação Consciente ou o que também é chamado de Parentalidade Consciente.

Percebo nas conversas dos pais a procura por orientações para resolverem suas dúvidas no que diz respeito à Educação de seus filhos. Mindfulness e Educação

A responsabilidade e a preocupação pela qualidade da educação é uma questão recorrente. E a Parentalidade Consciente vem nos amparar justamente nisto.

Não existe um Manual perfeito! Mas existe a opção de fazermos o nosso melhor a cada momento.

A Parentalidade Consciente nos convida a esta reflexão. De nos percebermos como SERES HUMANOS em constante desenvolvimento e evolução. Mindfulness e Educação

A nos acolher com amor em  nossas dificuldades e dúvidas. Porque somos amparados pela CONSCIÊNCIA de que estamos fazendo o nosso melhor.

Olhar para si e para o outro (criança) com amorosidade, com respeito e com aceitação pelos limites de cada um em seu devido papel. Mindfulness e Educação

Amparar cada escolha e cada ato de orientação em nossos VALORES HUMANOS.

Estas são as ferramentas que nos ajudarão a realizar o nosso papel de pais ou educadores de forma mais efetiva, compassiva e com uma conexão autêntica com nossos pequenos.

Vamos juntos por um mundo melhor? Mindfulness e Educação

Conheça o programa: EDUCAÇÃO EM MINDFULNESS ONLINE – TRANSFORME SUA VIDA, TREINANDO SUA MENTE A VIVER NO MOMENTO PRESENTE!

Grande Abraço

Paz e Bem!

Adriana Cardoso

driiAdriana Cardoso é Psicóloga (CRP 06/65527). Estuda e pratica Meditação desde 2010. Idealizadora da VIVENDO O MOMENTO PRESENTE, projeto que tem como objetivo difundir o conhecimento e a prática da Meditação e da ESCRITÓRIO DO FUTURO onde realiza Cursos, Palestras e Mentoria para Novos Empreendedores.

Contatos: Para aprender a Meditar:[email protected]

                    Para começar a Empreender: [email protected]

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