Psicologia Positiva pelos psicólogos Rafael Garcia e Cláudia Pedroso

Nessa coluna os psicólogos Rafael Garcia e Cláudia Pedroso discorrem sobre a Psicologia Positiva!

Ser Feliz: Os 3 Mitos Sobre a Felicidade Que Você Precisa Saber Para Ser Feliz

Ser Feliz: Os 3 Mitos Sobre a Felicidade Que Você Precisa Saber Para Ser Feliz

Ser Feliz Não sei, mas acredito que você já conheceu alguma pessoa que seja escandalosamente feliz, não é? Aquela pessoa que sempre vê o mundo cor-de-rosa, uma pessoa tranquila, que não se perturba com nada mesmo diante de alguma situação adversa. É difícil não sentir uma pontinha de inveja deste tipo de pessoa não? Como […]

Continue lendo

Pessoas Negativas: Como Lidar Com Elas? Descubra Aqui

Pessoas Negativas: Como Lidar Com Elas? Descubra Aqui

pessoas negativas Não existe nada mais estressante do que lidar com pessoas negativas. Nos deixa efetivamente exaustos, literalmente sem energia. Mas o que fazer quando temos ao nosso redor pessoas com alta vibração negativa, pode ser um amigo, colega de trabalho, familiar que reclama de tudo, ou aquele chefe de difícil temperamento que explode de […]

Continue lendo

Deixe fluir e Descubra o Bem que Essa Escolha Pode Lhe Trazer.

Deixe fluir e Descubra o Bem que Essa Escolha Pode Lhe Trazer.

Deixe fluir Ao aceitar o fluxo da vida, você descobre que é possível fazer menos e ganhar mais. Já parou para pensar que ao se responsabilizar por seus atos e posturas defensivas pode melhorar muito e muito mesmo a sua qualidade de vida?  Menos resistência, mais permissão, pois lutar contra as situações é ir literalmente […]

Continue lendo

O Que é Flow? Como Entrar Em Estado de Flow? Descubra Nesse Artigo!

O Que é Flow? Como Entrar Em Estado de Flow? Descubra Nesse Artigo!

O Que é Flow? Na busca por uma melhor percepção de si mesmo e de maturidade emocional. A importância do que se quer a vida, que propósito traçar e quais elementos são importantes para que tenhamos uma vida onde possamos nos sentir realizados, plenos e com significado, iremos te explicar como você pode obter uma […]

Continue lendo

Sentimentos Negativos Fazem Parte da Felicidade: Saiba Aqui o Motivo

Sentimentos Negativos Fazem Parte da Felicidade: Saiba Aqui o Motivo

Sentimentos Negativos Nesta semana eu postei uma frase nas redes sociais que acabou viralizando e isso me chamou atenção para uma reflexão: O quanto estamos reprimindo as nossas emoções, e o quanto isso é prejudicial para a saúde mental, emocional e física. A frase foi a seguinte: “Não poste alegria, quando na verdade há tristeza. […]

Continue lendo

Psicologia Positiva: A Ciência da Felicidade. Saiba Mais Aqui!

Psicologia Positiva: A Ciência da Felicidade. Saiba Mais Aqui!

O que leva uma pessoa a ser feliz? O que dá sentido a vida? Como são as pessoas genuinamente felizes? Ciência da Felicidade Durante 25 anos de pesquisas, o professor Ed. Diener da Universidade de Illinóis, nos EUA, estudou sobre a felicidade. Segundo Diener, quando aumentamos nossa felicidade ela nos proporciona que ganhemos mais dinheiro, a […]

Continue lendo