O que é a Depressão? Neste artigo você vai saber mais sobre o que é a depressão, suas causas e seus tratamentos. O que leva uma pessoa a depressão? quais as causas da depressão? como é feito o diagnóstico? Quais os tratamentos indicados? Para saber sobre tudo isso e mais, continue lendo esse artigo.
Nos dias atuais as pessoas geralmente confundem tristeza com depressão, mas é preciso entender que a depressão vai muito além da tristeza. Isso ocorre devido à banalização que o conceito de depressão sofreu na atualidade. É próprio do ser humano, de acordo com o momento que o mesmo está vivendo, sentir-se triste, afinal, quem fica feliz ao perder um ente querido? Ou ao perder o emprego que tanto gostava?
É absolutamente comum sentir-se triste diante de acontecimentos desse patamar, mas mesmo com essa tristeza a pessoa ainda responde a estímulos de prazer, ela ainda consegue levar a vida. Porém diante de um quadro depressivo a pessoa não responde mais aos estímulos de prazer e isso passa a afetar diretamente seu cotidiano e sua vida como um todo, e as atividades que antes eram prazerosas deixam de despertar o interesse.
Os comportamentos depressivos são atribuídos a falta de controle sobre a própria vida, a visão negativa do mundo e da vida, a passividade diante de conflitos, etc.
É importante o tratamento para as pessoas que sofrem de depressão, pois a mesma interfere diretamente em sua vida social e profissional, aos poucos a pessoa pode deixar de se relacionar com os amigos, parentes, e deixar de ir trabalhar, para citar alguns exemplos.
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As principais características que indicam a depressão são:
Auto-aversão – A pessoa se sente inútil e culpada e faz duras críticas a si mesmo em decorrência de suas falhas e seus erros.
Irritabilidade – A pessoa apresenta baixo nível de tolerância e torna-se agitada, inquieta e violenta diante de situações comuns em que estas reações não seriam esperadas.
Dores inexplicáveis – A queixa diante de dores físicas como dores de cabeça, dores musculares, dores nas costas, dores no estomago, passam a ser frequentes diante de um quadro de depressão.
Problemas de concentração – Dificuldade para se concentrar, lembrar das coisas e tomar decisões.
Alterações de peso e apetite – A depressão faz com que a pessoa sofra alterações em seu apetite, causando a perca ou o ganho de peso.
Perda de energia – O corpo parece estar pesado, lento, e pequenas tarefas parecem cansar muito e levam mais tempo para serem concluídas.
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Os Graus da Depressão
É a partir da gravidade que a Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica os graus da depressão:
Leve: A pessoa apresenta um cansaço inexplicável, sente-se incomodado e triste, porém continua a manter suas atividades cotidianas, como trabalhar, estudar, sair, etc. Na maioria das vezes são os amigos, colegas de trabalho e familiares mais próximos que percebem a mudança.
Moderada: Nesse caso a depressão afeta as relações sociais, familiares e profissionais da pessoa. Nesse grau a pessoa fica mais perturbada e lenta em determinadas situações, em outras fica mais impaciente e violento e sua concentração nas atividades diárias e no trabalho ficam aparentemente prejudicadas.
Grave: Nesse grau de depressão a pessoa reduz ou interrompe suas atividades habituais, e fica impossibilitada de mantê-las. Em alguns casos pode apresentar tendência suicida, períodos de alucinação e delírio. Dessa forma pode acabar comprometendo sua vida e a vida de outras pessoas. Nesses casos há a necessidade de tratamento medicamentoso e cuidados especiais.
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Causas
Existem variados fatores que podem causar a depressão, apesar de não serem fatores conclusivos, os principais fatores são:
- Hereditários
- Biológicos
- Psicológicos
- Sociais
Apesar das causas da depressão não serem ainda totalmente conhecidas, a teoria neuroquímica é uma das mais aceitas e sugere que um problema no sistema nervoso central seja o responsável pela doença. Tanto os sintomas emocionais quanto os sintomas físicos aparecem devido à diminuição dos neurotransmissores serotonina e noradrenalina no sistema nervoso central.
Outras doenças também podem ser a causa da depressão, como por exemplo o stress intenso ou a ansiedade excessiva em pessoas mais sensíveis e vulneráveis. Porém não há como determinar o que verdadeiramente causa a depressão. Apesar da teoria neuroquímica apontar para a deficiência de determinadas substâncias no cérebro, não se pode afirmar que seja essa é a causa da depressão.
Sintomas da Depressão
Sintomas Emocionais:
- Tristeza
- Perda de interesse
- Ansiedade
- Angustia
- Estresse
- Culpa
- Perda da libido (força ou energia psíquica)
- Dificuldade de Raciocínio
- Indecisão
- Baixa auto estima
- Alterações no sono
- Desesperança
- Ideação suicida
Sintomas Físicos:
- Baixa energia
- Alterações no sono
- Dores Inexplicáveis pelo corpo
- Dor de cabeça
- Alterações no apetite
- Alterações gastro intestinais
- Alterações psicomotoras
Tratamento
Para um diagnóstico preciso da depressão é necessário consultar um ou mais profissionais capacitados para isso, pois são diversos os fatores que podem desencadear a depressão. O diagnóstico pode ser feito com:
- Anamnese Psicológica.
- Exame neurológico.
- Exame clínico.
- Exame físico.
- Exames laboratoriais.
Para o diagnóstico de depressão não basta um sinal ou um sintoma isolado. É o conjunto de sintomas que caracteriza a doença. Para descartar outras doenças são feitos os exames clínico, físico e laboratoriais.
Depois de diagnosticada os principais tratamentos para depressão são:
Psicoterapia – A psicoterapia ira tratar os fatores emocionais e as causas da depressão.
Tratamento Medicamentoso – Os antidepressivos, remédios que corrigem o metabolismo dos neurotransmissores normalizando a atividade cerebral. Quando a depressão é Grave a medicação passa a ser fundamental para o tratamento.
O ideal é a combinação desses dois tratamentos, enquanto os medicamentos atuam sobre as consequências biológicas a psicoterapia atua sobre as consequências emocionais e as causas da depressão, ou seja, o que levou a pessoa a se tornar deprimida.
A Depressão tem cura?
O tratamento da depressão consiste em devolver a pessoa a capacidade de levar uma vida comum. Como grande parte das doenças, sempre há o risco de mesmo que tratada corretamente a pessoa apresentar uma recaída no futuro.
Na maioria das vezes a depressão é uma doença crônica, como a diabetes e a hipertensão, mas se tratada adequadamente à pessoa pode levar uma vida normal.
A maneira ideal de tratar a depressão é através da psicoterapia e do uso de antidepressivos receitados por um psiquiatra, pois a maior parte dos pacientes (cerca de 2/3) apresenta dores combinadas com os sintomas emocionais. Mas vale ressaltar que a depender da evolução do tratamento o medicamento pode deixar de ser usado.
Apesar do difícil diagnóstico e da gravidade da doença, os tratamentos são muito eficazes quando feitos por profissionais capacitados. É de suma importância ressaltar que nenhum tipo de medicamento deve ser tomado sem a devida prescrição médica. Os pacientes com depressão devem também ser motivados a ter uma vida mais ativa, com a prática de esportes e atividades físicas, procurar um lazer que mais lhe agrada como cinema, teatro, viagens, etc. ter uma boa alimentação e um período de sono satisfatório.
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